第二十七章 练功(2/2)
到后面三四次成功一次。
练习了大约一个小时,关琅已经能稳定到几乎每次起势动作下都能感受到腹部的热感。
这也代表着他第一个动作起势的第一步算是掌握稳固了。
按照脑海里的记忆说,这微热感其实就是气感,是在那个动作下,身体和内力找到的一种同调协力的感觉,是一个周身协调的过程。
相当于在身体和内力之间架设起一道桥梁,建立起两者之间的联系。
这一个步骤气感同调的练习是不需要耗费内力的,消耗的只有练习者的精力。
第二步控气便是通过这股气感牵引控制内力,让内力在肢体动作的引导下,缓慢汇集在双掌之中,形成太极拳的架势。
这一过程中内力是会不断消耗溢散的,因此如果内力不足的话,平时练习的时间也会比较少。
关琅马不停蹄地接着第二步的练习。
由于服用了悟性丸,稍许练习了片刻的关琅就意识到了自己的问题所在。
他的身体动作太过僵硬,不够圆柔自然。
大脑是思绪飞快,悟性非凡,可无奈身体跟不上。
完全无法牵引体内的内力流动。
练习了大约一个小时,关琅已经能稳定到几乎每次起势动作下都能感受到腹部的热感。
这也代表着他第一个动作起势的第一步算是掌握稳固了。
按照脑海里的记忆说,这微热感其实就是气感,是在那个动作下,身体和内力找到的一种同调协力的感觉,是一个周身协调的过程。
相当于在身体和内力之间架设起一道桥梁,建立起两者之间的联系。
这一个步骤气感同调的练习是不需要耗费内力的,消耗的只有练习者的精力。
第二步控气便是通过这股气感牵引控制内力,让内力在肢体动作的引导下,缓慢汇集在双掌之中,形成太极拳的架势。
这一过程中内力是会不断消耗溢散的,因此如果内力不足的话,平时练习的时间也会比较少。
关琅马不停蹄地接着第二步的练习。
由于服用了悟性丸,稍许练习了片刻的关琅就意识到了自己的问题所在。
他的身体动作太过僵硬,不够圆柔自然。
大脑是思绪飞快,悟性非凡,可无奈身体跟不上。
完全无法牵引体内的内力流动。