73、训练狂魔(1/2)
“教练，楚超快疯了，你快管管吧。”
“现在几乎整个训练基地都知道，马拉松国青队出了个训练狂魔，每天早晨五点半，拉着人跑个马拉松。”
“已经快连续十天了。”
训练室。
鲁野正在向任云汇报最近的队员“私生活”动态。
提到楚超，声音发颤。
疯了。
真的疯了。
自从来了这儿，楚超就进入一种每天都在打鸡血的状态，凌晨五点半，必定能在跑道上看到他。
上午，必定能在健身房的力量区看到他。
下午，必定还能在短跑道上看到他。
晚上，必定还能在健身房力量区和恒温游泳池看到他。
没有休息日。
没有放松日。
楚超像是变成一部被设定好程序的机器人。
机械重复。
一天又一天。
任云听到这话，慢条斯理的看了他一眼：“我管他干嘛？我不是应该管你们吗？”
“你们是不是要反思一下？”
“为什么楚超能做到，你就做不到？”
任云并不奇怪，也不惊讶。
这样的训练计划，楚超已经完完整整和他汇报过。
并且，每天早晨都会做一次常规尿检。
每三天，还会再做一次血检。
尿检，主要检查尿液中的酸碱度，红细胞、白细胞数量变化，蛋白质变化，尿糖测定，葡萄糖和酮体，胆红素…等。
血检，则是检查血液中的白细胞，红细胞，血小板，总蛋白，白蛋白，球蛋白，血清…等，以此来判断肝脏、肾脏、血脂、电解质和血糖水平。
这两样检查，已经可以用最小成本，及时发现身体存在的任何问题。
迄今为止，都没有任何问题，健康的不能再健康。
至于这样的训练强度…
只能说…天赋异禀，意志卓越。
平心而论，任云一开始也有些担心。
但，楚超摆出充分的理由说服了他。
——成绩。
十天的高水平训练，楚超的成绩，已然提升到208。
还是在寒冷状态下。
没有破风手的情况下。
这是一個恐怖的数据。
如果，在正式比赛中，能保持这个成绩，楚超有可能挑战目前国内马拉松的“一哥”地位！
目前国内一哥是董建，三年前的柏林国际马拉松，他跑出208的好成绩。
但，这已经是一位35岁的“老将”，运动状态不可避免开始下滑。
楚超只要保持住，再比赛几次，把208的成绩固定，便能稳稳接过一哥的位置！
甚至，或许能挑战更高的巅峰，和国际顶尖高手碰一碰！
对于这样的弟子，任云已经满意的不能再满意。
还能苛求什么？
只要不受伤就行。
他专门派了个助理教练，每天花费半个小时，监测楚超的身体状况，做各种评估。
每天得出的结论都是，好！
好得不能再好！
充足的休息，完备的饮食，高强度的训练，自律的精神，放松的心情，楚超的竞技水平，正处于急速增长期。
鲁野：…
看到此时教练的态度，想想楚超那个变态，沉默下来。
“做好你自己的事儿，这样的天才，对于你们来说，也是一种刺激。”
“其实我不愿意用天才这俩字来形容他，因为那是对他努力的一种侮辱。”
“小野啊，以绝大多数的人努力程度，还远远轮不到拼天赋的地步。”
任云淡然说道。
鲁野：…
长长叹了口气，无话可说。
人，真的可以做到这个地步吗？
他的意志，是铁打的吗？
“苏哥，咱俩跑一场吗？”
“嘿嘿，其实伱真的是我偶像。”
下午。
短跑场上。
楚超在短跑队混了几天后，已然混到脸熟，今天终于有机会，能和目前的国内第一人，也是亚洲第一人，比一下子。
苏神！
苏神看了他一眼，点头笑笑。
对于楚超，他印象深刻。
很深刻。
短跑和马拉松，虽然都是跑步，但一旦到了顶尖，可以说是两个截然不同的领域。
举个最简单的例子——即便博尔特去跑四百米，或许都拿不到奖牌，去跑一千，则肯定拿不到奖牌。
100米，200米，比的是什么？
是身体的绝对物理刚性。
但越刚，就越脆。
人不可能一直爆发。
红肌和白肌，一个主宰爆发，一个决定耐力，且很小时就彻底定型。
从运动生理学的角度上来说，存在一定程度此消彼长的关系。
不过，楚超却似乎在二者之间，找到完美平衡。
既有耐力，也有爆发。
这是天赋。
当然，也是训练的成果。
楚超这时用系统面板，看了一眼苏神的短跑等级，让他有些惊讶的是，苏神的短跑等级，在系统的“数值标准”里，只有89级。
当然已经很高了。
只是，距离满级还有11级。
或许，按照系统的评判标准，博尔特那个超级变态，才是100级？
“我今年三十二岁了，你十六岁。”
“正好差着一倍。”
苏神笑着说道，拍了拍楚超的肩膀：“走啦，后生仔，跑一跑。”
“现在几乎整个训练基地都知道，马拉松国青队出了个训练狂魔，每天早晨五点半，拉着人跑个马拉松。”
“已经快连续十天了。”
训练室。
鲁野正在向任云汇报最近的队员“私生活”动态。
提到楚超，声音发颤。
疯了。
真的疯了。
自从来了这儿，楚超就进入一种每天都在打鸡血的状态，凌晨五点半，必定能在跑道上看到他。
上午，必定能在健身房的力量区看到他。
下午，必定还能在短跑道上看到他。
晚上，必定还能在健身房力量区和恒温游泳池看到他。
没有休息日。
没有放松日。
楚超像是变成一部被设定好程序的机器人。
机械重复。
一天又一天。
任云听到这话，慢条斯理的看了他一眼：“我管他干嘛？我不是应该管你们吗？”
“你们是不是要反思一下？”
“为什么楚超能做到，你就做不到？”
任云并不奇怪，也不惊讶。
这样的训练计划，楚超已经完完整整和他汇报过。
并且，每天早晨都会做一次常规尿检。
每三天，还会再做一次血检。
尿检，主要检查尿液中的酸碱度，红细胞、白细胞数量变化，蛋白质变化，尿糖测定，葡萄糖和酮体，胆红素…等。
血检，则是检查血液中的白细胞，红细胞，血小板，总蛋白，白蛋白，球蛋白，血清…等，以此来判断肝脏、肾脏、血脂、电解质和血糖水平。
这两样检查，已经可以用最小成本，及时发现身体存在的任何问题。
迄今为止，都没有任何问题，健康的不能再健康。
至于这样的训练强度…
只能说…天赋异禀，意志卓越。
平心而论，任云一开始也有些担心。
但，楚超摆出充分的理由说服了他。
——成绩。
十天的高水平训练，楚超的成绩，已然提升到208。
还是在寒冷状态下。
没有破风手的情况下。
这是一個恐怖的数据。
如果，在正式比赛中，能保持这个成绩，楚超有可能挑战目前国内马拉松的“一哥”地位！
目前国内一哥是董建，三年前的柏林国际马拉松，他跑出208的好成绩。
但，这已经是一位35岁的“老将”，运动状态不可避免开始下滑。
楚超只要保持住，再比赛几次，把208的成绩固定，便能稳稳接过一哥的位置！
甚至，或许能挑战更高的巅峰，和国际顶尖高手碰一碰！
对于这样的弟子，任云已经满意的不能再满意。
还能苛求什么？
只要不受伤就行。
他专门派了个助理教练，每天花费半个小时，监测楚超的身体状况，做各种评估。
每天得出的结论都是，好！
好得不能再好！
充足的休息，完备的饮食，高强度的训练，自律的精神，放松的心情，楚超的竞技水平，正处于急速增长期。
鲁野：…
看到此时教练的态度，想想楚超那个变态，沉默下来。
“做好你自己的事儿，这样的天才，对于你们来说，也是一种刺激。”
“其实我不愿意用天才这俩字来形容他，因为那是对他努力的一种侮辱。”
“小野啊，以绝大多数的人努力程度，还远远轮不到拼天赋的地步。”
任云淡然说道。
鲁野：…
长长叹了口气，无话可说。
人，真的可以做到这个地步吗？
他的意志，是铁打的吗？
“苏哥，咱俩跑一场吗？”
“嘿嘿，其实伱真的是我偶像。”
下午。
短跑场上。
楚超在短跑队混了几天后，已然混到脸熟，今天终于有机会，能和目前的国内第一人，也是亚洲第一人，比一下子。
苏神！
苏神看了他一眼，点头笑笑。
对于楚超，他印象深刻。
很深刻。
短跑和马拉松，虽然都是跑步，但一旦到了顶尖，可以说是两个截然不同的领域。
举个最简单的例子——即便博尔特去跑四百米，或许都拿不到奖牌，去跑一千，则肯定拿不到奖牌。
100米，200米，比的是什么？
是身体的绝对物理刚性。
但越刚，就越脆。
人不可能一直爆发。
红肌和白肌，一个主宰爆发，一个决定耐力，且很小时就彻底定型。
从运动生理学的角度上来说，存在一定程度此消彼长的关系。
不过，楚超却似乎在二者之间，找到完美平衡。
既有耐力，也有爆发。
这是天赋。
当然，也是训练的成果。
楚超这时用系统面板，看了一眼苏神的短跑等级，让他有些惊讶的是，苏神的短跑等级，在系统的“数值标准”里，只有89级。
当然已经很高了。
只是，距离满级还有11级。
或许，按照系统的评判标准，博尔特那个超级变态，才是100级？
“我今年三十二岁了，你十六岁。”
“正好差着一倍。”
苏神笑着说道，拍了拍楚超的肩膀：“走啦，后生仔，跑一跑。”
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