39、最容易受伤的跑法(2/2)

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发出提示音。  

距离锁定:42.1985公里。  

时间锁定:2小时18分32秒。  

看着这个成绩,任云得意的大笑出声。  

捡到宝了!  

这次,真的是捡到宝了。  

他把手机递给鲁野看了一眼,后者的表情,凝重而严肃。  

他的最好成绩,是2小时18分14秒。  

楚超,已然无限逼近。  

然而,今天,才是楚超第一次入队训练。  

“牲口啊!”  

“真他妈牲口!”  

其他队员,也都是眼神复杂。  

大佬的世界,恐怖如斯。  

人跟人,压根没法比。  

哦不。  

是,人跟牲口,怎么比?  

楚超大口大口的呼吸着,缓缓走了几圈,然后去了卫生间,用了治愈。  

舒服!  

成绩自己已然看到。  

218。  

很不错。  

比上次提升十分钟。  

加点效果还是很明显的,毕竟花了上千万。  

而且,上次中途自己补水了,这次没有。  

还有,虽然天气因素是负面buff,但跑道环境,则是正面buff。  

这是自己最熟悉的跑步环境。  

上次的赛道,地形有上下坡,路面是水泥路、人行道、橡胶道混合,多少会有起伏,大脑需要耗费额外的精力去处理这些。  

从卫生间出来。  

楚超就看到任云老脸笑成一朵菊花,很灿烂的样子。  

三个助理教练,也都是笑呵呵的。  

“感觉怎么样?累不累?有没有哪里抽筋,或者拉伤?”  

任云第一时间问道。  

楚超挠头笑笑,接过助理教练手中的水,小口小口的抿着。  

已经“治愈”过,累个屁。  

不过,就是饿,也渴。  

刚才尿都是金黄色的,又黄又骚。  

这是身体极度缺水的表现。  

不过,即便这个时候,楚超喝水,还是小口小口,避免岔气。  

水也是常温,不是冰的。  

“千金之躯”,用得时候猛用,不用时,也得千分小心的保养。

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