0351 在梦里的拉萨,百转千回(2/2)

为要适应一下高原气候，要知道已经身处3700米的海拔高度哦！  

很多人可能会说，下了飞机或火车以后，没感觉身体不舒服啊，那是因为身体里的氧气还没有消耗完，等过了几小时后，就会出现不同程度的高原反应。  

因此，第一天抵达一定要先休息。  

这绝对不是浪费时间，因为只有身体没问题，才能进行后面的行程。  

所以以在酒店睡一会儿，也可以在客栈天台坐一坐。  

适应一阵子，没太大问题，才可以出去逛一逛。  

拉萨内必须去的就是布达拉宫和大昭寺了。  

二者相距600米，可以一并游览。  

而对于陈晚安林清晨顾奈儿而言，到了这里，是一路开车过来的，所以完全没问题。  

属于是一路都在适应高反的过程。  

而且提前林清晨有吃高反药。  

所以目前三个人的状态都非常好。