第四百八十五章 天堂岛要变秃头岛了(2/2)

娜好好的操练了一下她未来的手下，不求能达到拳打百特曼脚踢闪电侠的境界，但单人能一箭打下一架阿帕奇这是最基本的底线！  

“每天100次俯卧撑，100次仰卧起坐，100次深蹲，10千米长跑，这是最基本的要求！要持之以恒的坚持下去！”三千亚马逊女战士教头费舍尔如是说道。  

“这样做，她们就能达到你的要求？”戴安娜有些不解，这些锻炼看起来很不起眼啊！  

“能不能达到要求，我不敢保证，但将来碰见敌人，一拳下去，完事搞定还是没问题的！”费舍尔拍胸脯保证道。