第两千八十七章:四百斤的超宅女(7)(1/2)
看完原身的记忆，乔木已经不知道该说什么了，原身的父母的确是有很大的问题，甚至于原身的姥姥也有一定的问题，但是这些问题叠加在一起，也无法遮掩，原身性格和自控力之类的，同样有着缺陷。
她没有吃过苦。
小时候的经历也很少。
她不像其他富二代那样，即便没有被父母带着言传身教，至少也在他们那个圈子里面生活过一段时间，她从小到大就没有进入过那个圈子，甚至于大多数时间都被她的姥姥约束在家庭房屋的范围之内。
这无疑是不利于人格培养的。
也不利于性格培养。
再加上家庭教育的缺失，父母亲情的缺失等等各方面的因素叠加在一起，直接使得她后来形成了一种管控型人格，也就是，必须要由别人管着才能控制住自己的人格。
这种人格一旦无人管控。
那就真的失控了。
“唉，好好一个包租婆，都能因为性格混成这样，也真是没谁了。
物流问题倒是好解决，无非就是科技进步，可是让她父亲后悔。
这点估计很难。
后悔倒是容易后悔，打一顿或者让他破产之类的，都能很轻松的让他后悔，可是真心实意的后悔。
那简直是难于上青天。
算了，以后再说吧。
暂时的主要问题还是得减肥！
先减一百斤再说吧。”
坐在沙发上感慨了一会后，乔木立刻就给自己定了一个小目标。
那就是先减肥。
至少先减个一百斤再说。
其他任何事，原身愿望之类的都得放在减肥后面，不减肥，先不提好不好意思出门之类的，这体型乔木光是行走都很累，很不方便。
弯腰都弯不下来。
先前她穿衣服，那都是费了九牛二虎之力，才好不容易穿起来。
更别说做其他事了。
所以减肥必须是第一要要务。
而乔木做好决定后要做的第一件事则是扔垃圾，先把机器人收拾出来的那几十袋垃圾拎出去扔掉。
好在她家门外就有个大型垃圾桶，小区这边的保洁人员，每天早上和晚上都会上来收一次垃圾，所以扔垃圾还算轻松，只要把垃圾从客厅拎起来，拎到门外的大型垃圾桶里面，或者在边上放好就行了。
可即便只有这点路程，来回十躺之后，乔木还是累的气喘吁吁。
并且身上都开始出虚汗。
可见原身身体那是既胖又虚。
扔完垃圾，她愣是歇了近十分钟，这才继续搬屋里面的那些快递箱，把那些机器人已经整理好了的快递箱，全部都放到了门外垃圾桶边上，好让保洁员晚上一起收走。
之后她又歇了几分钟。
就开始查看家里冰箱库存。
并且根据库存购物。
比如购买电饭煲，微波炉，电磁炉，米和面之类的东西，除此之外，各种蔬菜杂粮之类的也要买。
既然要减肥，总不能还继续吃外卖吧，当然得自己弄点清淡简单的饮食，先清清肠胃，控制食量。
半个多小时后，外送人员就把东西都送了上来，然后乔木也的确从外送人员的眼神当中看出了一丝震惊，不过出现这种情况再正常不过，乔木也能理解，所以接下来自然就是忽略外送员眼神中的震惊。
理所当然的接过东西，然后将东西按部就班的或是往储藏室放。
或是往冰箱放。
并且开始淘米，准备煮粥。
等乔木煮好粥，同时囫囵的喝了半碗，又赶紧给自己灌了一瓶矿泉水，让自己感觉不那么饿之后。
机器人那总算把衣服洗好了。
乔木虽然因为身体的原因不是很想动弹，但还是把机器人收了起来，然后自己开始晾衣服，晾完衣服也没闲着，而是正式开始锻炼。
跑步举重啥的是没指望。
不过稍微动弹动弹，勉为其难的做一些十分不标准的瑜伽动作。
乔木暂时还是能做到的。
这也是没办法的事，她这一身肉，根本就做不了标准瑜伽动作。
只能做些不标准的。
稍微锻炼锻炼。
慢慢来嘛，一口吃不成胖子。
一口气也减不了肥。
这么运动了两个多小时，乔木就实在是撑不下去的瘫倒在地，缓了半刻钟，才重新坐起来去洗澡。
洗完澡则是赶紧睡觉。
再不睡肚子就快饿的受不了。
睡着了，饿过了，会好受些。
然后第二天，乔木那是拖着全身上下都酸痛不已的身体，努力起来喝了半碗昨天剩下来的粥，然后又吃了个蔬菜沙拉，没有放沙拉的蔬菜沙拉，这才勉强让胃部不再像先前那样造反，并且继续做运动。
继续做不标准的瑜伽动作。
不过这次做完后，她特地取了个医疗傀儡机器人出来，让医疗傀儡机器人舒缓了下她的全身肌肉。
利用电灸刺激舒缓肌肉。
没办法，原身脂肪太厚了，普通的那种筋膜枪压根就没有办法帮助乔木舒缓全身肌肉酸痛，她只能借助医疗傀儡机器人的电灸功能。
但是即便如此，那也需要加大电量才能穿透她的脂肪层，进而能够进入肌理层对她肌肉进行舒缓。
再然后就是午饭，依旧还是半碗粥，一份蔬菜沙拉，外带水果。
同时还补充了点微量元素，就是只有鸡鸭鱼中蕴含的微量元素。
借
她没有吃过苦。
小时候的经历也很少。
她不像其他富二代那样，即便没有被父母带着言传身教，至少也在他们那个圈子里面生活过一段时间，她从小到大就没有进入过那个圈子，甚至于大多数时间都被她的姥姥约束在家庭房屋的范围之内。
这无疑是不利于人格培养的。
也不利于性格培养。
再加上家庭教育的缺失，父母亲情的缺失等等各方面的因素叠加在一起，直接使得她后来形成了一种管控型人格，也就是，必须要由别人管着才能控制住自己的人格。
这种人格一旦无人管控。
那就真的失控了。
“唉，好好一个包租婆，都能因为性格混成这样，也真是没谁了。
物流问题倒是好解决，无非就是科技进步，可是让她父亲后悔。
这点估计很难。
后悔倒是容易后悔，打一顿或者让他破产之类的，都能很轻松的让他后悔，可是真心实意的后悔。
那简直是难于上青天。
算了，以后再说吧。
暂时的主要问题还是得减肥！
先减一百斤再说吧。”
坐在沙发上感慨了一会后，乔木立刻就给自己定了一个小目标。
那就是先减肥。
至少先减个一百斤再说。
其他任何事，原身愿望之类的都得放在减肥后面，不减肥，先不提好不好意思出门之类的，这体型乔木光是行走都很累，很不方便。
弯腰都弯不下来。
先前她穿衣服，那都是费了九牛二虎之力，才好不容易穿起来。
更别说做其他事了。
所以减肥必须是第一要要务。
而乔木做好决定后要做的第一件事则是扔垃圾，先把机器人收拾出来的那几十袋垃圾拎出去扔掉。
好在她家门外就有个大型垃圾桶，小区这边的保洁人员，每天早上和晚上都会上来收一次垃圾，所以扔垃圾还算轻松，只要把垃圾从客厅拎起来，拎到门外的大型垃圾桶里面，或者在边上放好就行了。
可即便只有这点路程，来回十躺之后，乔木还是累的气喘吁吁。
并且身上都开始出虚汗。
可见原身身体那是既胖又虚。
扔完垃圾，她愣是歇了近十分钟，这才继续搬屋里面的那些快递箱，把那些机器人已经整理好了的快递箱，全部都放到了门外垃圾桶边上，好让保洁员晚上一起收走。
之后她又歇了几分钟。
就开始查看家里冰箱库存。
并且根据库存购物。
比如购买电饭煲，微波炉，电磁炉，米和面之类的东西，除此之外，各种蔬菜杂粮之类的也要买。
既然要减肥，总不能还继续吃外卖吧，当然得自己弄点清淡简单的饮食，先清清肠胃，控制食量。
半个多小时后，外送人员就把东西都送了上来，然后乔木也的确从外送人员的眼神当中看出了一丝震惊，不过出现这种情况再正常不过，乔木也能理解，所以接下来自然就是忽略外送员眼神中的震惊。
理所当然的接过东西，然后将东西按部就班的或是往储藏室放。
或是往冰箱放。
并且开始淘米，准备煮粥。
等乔木煮好粥，同时囫囵的喝了半碗，又赶紧给自己灌了一瓶矿泉水，让自己感觉不那么饿之后。
机器人那总算把衣服洗好了。
乔木虽然因为身体的原因不是很想动弹，但还是把机器人收了起来，然后自己开始晾衣服，晾完衣服也没闲着，而是正式开始锻炼。
跑步举重啥的是没指望。
不过稍微动弹动弹，勉为其难的做一些十分不标准的瑜伽动作。
乔木暂时还是能做到的。
这也是没办法的事，她这一身肉，根本就做不了标准瑜伽动作。
只能做些不标准的。
稍微锻炼锻炼。
慢慢来嘛，一口吃不成胖子。
一口气也减不了肥。
这么运动了两个多小时，乔木就实在是撑不下去的瘫倒在地，缓了半刻钟，才重新坐起来去洗澡。
洗完澡则是赶紧睡觉。
再不睡肚子就快饿的受不了。
睡着了，饿过了，会好受些。
然后第二天，乔木那是拖着全身上下都酸痛不已的身体，努力起来喝了半碗昨天剩下来的粥，然后又吃了个蔬菜沙拉，没有放沙拉的蔬菜沙拉，这才勉强让胃部不再像先前那样造反，并且继续做运动。
继续做不标准的瑜伽动作。
不过这次做完后，她特地取了个医疗傀儡机器人出来，让医疗傀儡机器人舒缓了下她的全身肌肉。
利用电灸刺激舒缓肌肉。
没办法，原身脂肪太厚了，普通的那种筋膜枪压根就没有办法帮助乔木舒缓全身肌肉酸痛，她只能借助医疗傀儡机器人的电灸功能。
但是即便如此，那也需要加大电量才能穿透她的脂肪层，进而能够进入肌理层对她肌肉进行舒缓。
再然后就是午饭，依旧还是半碗粥，一份蔬菜沙拉，外带水果。
同时还补充了点微量元素，就是只有鸡鸭鱼中蕴含的微量元素。
借
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