第106章 健身(2/2)
，人家是去健身中心健身。
可把李旭羡慕坏了。
什么人会去健身？
当然是白天不累的人，上了一天班，累的要死要活的，谁还有闲工夫去健身？
所以那时候李旭就特羡慕，想着等自己有钱了，怎么样，怎么样。
现在算是终于如愿了。
锻炼身体，不仅仅是肌肉的锻炼，更是协调性、耐力等许多方面的锻炼。
所以教练给李旭制定的训练计划也是循序渐进的。
可把李旭羡慕坏了。
什么人会去健身？
当然是白天不累的人，上了一天班，累的要死要活的，谁还有闲工夫去健身？
所以那时候李旭就特羡慕，想着等自己有钱了，怎么样，怎么样。
现在算是终于如愿了。
锻炼身体，不仅仅是肌肉的锻炼，更是协调性、耐力等许多方面的锻炼。
所以教练给李旭制定的训练计划也是循序渐进的。