第七十六章 旧伤(2/2)

机构普遍直接教你舞蹈动作，不会教你科学的训练方法。  

也正因为这样，才导致了很多舞者年纪轻轻就落下了伤病。  

甚至当初陈烟练习舞蹈的时候，她的舞蹈老师见她练了一段时间，基础动作学的差不多了，就让她去练难度比较高一点的动作，一边还说着“不练你就永远不会，我当年就是这么过来的”。  

结果那天陈烟就练受伤了，要不是她力气大及时用手撑住，就直接撞到脑袋了。  

不练确实永远不会，但基础不练好，就直接练动作，那受伤了可就不是会不会的问题了。