第一百二十二章 去学姑娘家跳舞去吧(2/2)

到在地上。  

特别是已经经历过一次深蹲之痛，又再次经历了俯卧撑之苦的刑浩这会儿把恨不得和荒地连成一体。  

“这点训练量你们就受不了？”顾七皱眉：“之前就知道你们垃圾，没想到可以垃圾成这样？  

一个个都软绵绵的，还练什么功夫？干脆找个教坊司一起去学姑娘家跳舞去吧。”  

众人被训的都不敢说话，江平的脸此时也通红。刚刚他虽然都做完了，可也知道自己的姿势不标准，并且速度也很慢。  

“原地休息半盏茶。半盏茶后再来一组。”  

欲速则不达，虽然顾七嘴里嫌弃，也知道不能把这些人逼的太紧了。有节奏的把控更能激发一个人的体能极限。  

一般部队标准的训练，俯卧撑是一百个为一组。  

可惜江平他们的素质距离标准的士兵相差实在太远了。想要达到一次性一百个不间歇的标准，至少还需要十天至半个月的适应。