第661章 这一拳它补肾(2/2)

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”  

“后手紧随前手,向前上方钻出,同时前手回收至腰间,形成连续的动作。”  

“身体重心前移,后脚跟进,保持三体式的姿势,准备下一次动作。”  

陆老做的动作很慢,胡道虎立马就看懂了,然后照着动作就开始打了起来。  

几遍后已经做到了形似。  

做起来也很缓慢。  

当然了陆老也知道这位就是用来健身的,肯定不会要求太多。  

继续讲道:  

“钻拳的力量来源于腰胯的旋转和蹬地的反作用力。练习时要注意腰胯的协调运动,遵循“起于脚,行于腿,主宰于腰,发于梢”的原则,钻拳的动作要如水流般连绵不断,发力时要有穿透力,但不可僵硬,动作之间要衔接自然,避免停顿。”  

“动作与呼吸要协调一致。出手时呼气,收手时吸气,保持呼吸均匀深长。”  

“练习时要有“如水渗透”的意念,想象自己的力量像水一样无孔不入,既能柔化,又能穿透。”  

说到后面的时候,胡道虎已经听的有些玄乎了。  

他手里的动作也有些变形了。  

这时候陆老看到他这样就知道,这位富豪徒弟肯定是产生了疑问。  

不过他也没解释,而是转过头对着一旁的方言说道:  

“方言,你来示范一下。”  

方言听到后,走到了胡道虎身边,然后对着胡道虎说道:  

“看好了。”  

方言的声音不大,但是很有穿透力,让胡道虎不由自主的集中起了精神。  

方言摆好形意拳三体式后,说道:  

“钻拳如水,柔中带刚。出手时,腰胯发力,力从地起,发于指尖。记住,不是用手臂的力量,而是用全身的协调。”  

胡道虎目不转睛地盯着方言的动作,只见方言说完后,手腕轻轻一旋,拳头如灵蛇般钻出,手臂像鞭子一样,速度快得几乎看不清轨迹。  

空气中传来一声轻微的“嗤”响,仿佛连风都被撕裂了。  

接着他有连续击打出同样动作,比之前胡道虎自己比划的动作,快了无数倍。  

并且他将上钻、中钻、下钻三种钻打法全都施展了出来。  

且方言动作轻灵急巧,行如流水般无迟、无缓、无僵、无滞,圆活轻巧,步活如猿之灵,手活如蛇之行,身活如龙之跃。  

外行看热闹,内行看门道。  

钻拳有四劲节,捷劲、挤劲、拧劲、突劲。  

陆老一看就明白,方言这是把所有劲吃透了。  

胡道虎一时间都看呆了,这噼里啪啦的手像是两条鞭子似的,打出一连串的空响,他这会儿丝毫不怀疑这手要是打在人身上,那绝对青一块紫一块。  

并且在方言家院子里的灯光下,能够看到方言呼出来的气和其他人不一样。  

他发力后将气快速吐出那白色的气,有力且迅速,如同离弦之箭般顺畅和具有冲击力。  

这师兄肾功能不知道怎么样,但是肺功能绝对无敌。  

等到方言将钻拳各种招法打完后,他重新三体式的姿势,然后收势。  

在长长的吐出了一口气后,对着胡道虎说道:  

“看明白了吧?”  

“看明白了!”胡道虎点点头。  

然后他马上补充到:  

“但我打不出来!”  

方言对着胡道虎说道:  

“世上无难事只怕有心人嘛,这功夫我也没学多久,熟能生巧,我相信你也可以的。”  

胡道虎看向师父陆东华,想确认方言说的到底是不是真的。  

“他确实没学多久…”陆东华认真的点点头。  

心里又补了一句:  

“不过一般人可没他这本事。”  

只不过胡道虎听到陆东华这话当即眼睛都亮了几分,心里顿时觉得这功夫倒是练得,不光是延年益寿,还能补肾,甚至防身也是一等一的好。  

接下来他就开始认认真真的练习了起来。  

似乎已经想到自己练成方言那样后,以后在自己儿子或者女儿面前练拳时候的风范了。

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