第50章 炸裂级末脚(2/2)
了主意。”
闻言，安井真表面不动声色，心中却有些腹诽。
他了解过“坂道三本”训练法，评价和东海帝王一样，太过严酷了。
不，应该来说是地狱级的训练法。
这种训练法里要跑3次1000米，而这1000米有着32米的高低落差。
一层楼大概3米高，32米相当于10层楼的高度，在这种陡坡上跑完3000米，难度可以说令人发指。
更关键的是这并非一次性训练，而是每次训练都要如此，一次都不能少。
毫不夸张的说，不是铁打的身体，恐怕根本无法承受下来。
所以哪怕分析过，以自家黑发少女的身体素质，理论上可以承受那种地狱级别的训练，安井真却从未考虑过用类似的方式。
更别说他还有更先进、更有效的办法了。
“小北在力量方面的情况，我从指导她的第一天就着手了，只是这种事情一时半会儿看不出效果。”
避开了对同行训练风格的评价，安井真淡然道：
“在此基础上，她已经跟大和赤骥同学练习了最基础的领放跑法。
“接下来有着伏特加同学的帮忙，应对末脚强劲对手的训练，在我看来暂时足够了。
“毕竟，单论末脚的话，这一位在日本德比上的后三浪，可是33秒这种耸人听闻的炸裂级啊。”
闻言，安井真表面不动声色，心中却有些腹诽。
他了解过“坂道三本”训练法，评价和东海帝王一样，太过严酷了。
不，应该来说是地狱级的训练法。
这种训练法里要跑3次1000米，而这1000米有着32米的高低落差。
一层楼大概3米高，32米相当于10层楼的高度，在这种陡坡上跑完3000米，难度可以说令人发指。
更关键的是这并非一次性训练，而是每次训练都要如此，一次都不能少。
毫不夸张的说，不是铁打的身体，恐怕根本无法承受下来。
所以哪怕分析过，以自家黑发少女的身体素质，理论上可以承受那种地狱级别的训练，安井真却从未考虑过用类似的方式。
更别说他还有更先进、更有效的办法了。
“小北在力量方面的情况，我从指导她的第一天就着手了，只是这种事情一时半会儿看不出效果。”
避开了对同行训练风格的评价，安井真淡然道：
“在此基础上，她已经跟大和赤骥同学练习了最基础的领放跑法。
“接下来有着伏特加同学的帮忙，应对末脚强劲对手的训练，在我看来暂时足够了。
“毕竟，单论末脚的话，这一位在日本德比上的后三浪，可是33秒这种耸人听闻的炸裂级啊。”