第242章 重在其心(2/2)

 

因为训练量越来越大，往往不到饭点，大家便会腹中饥饿，没了力气，杨凡不仅改善了大伙的伙食，也把两餐制公改为了三餐制。  

放在后世，即便是普通人，一天也吃三顿饭，可在当时，却普遍的流行两餐制。  

两餐制，早餐在7点左右，吃的多些，称为“大食”；下午三四点再吃一顿，吃得比较少，称为“小食”。  

但在上层贵族和士人阶层，三餐制已经逐渐开始普及，但底层的百姓和士兵，却普遍还是两餐制。  

不仅改善伙食，杨凡还一再增加将士的军饷，当兵领响，在当时杨凡绝对是首开先河，独一无二！