022 冥想(1/2)
“这是仙道修行基本法，你们回去之后，可以各自抄录一份。”刘五将水晶冥想法扔给了顾青等人，然后道：“不过仙道修行，资质悟性极为重要，没有悟性，哪怕是修行一辈子，都是无法入定，你们若是修行了一个月还没有入定，就趁早放弃，不要浪费时间。
对了，你们将附近的树木都砍掉，让阳光可以照射进来，只要常年有着阳光照射，这里又没有新的鬼物藏身于此，那鬼穴中的阴气就会慢慢消散，附近若是没有其余鬼穴的话，那黑水村短时间内是不可能在出现鬼物了。”
闻言，顾青等人立即开始将洞穴附近高大的树木砍断，然后搬到远处，很快人们便是可以看到夜空，只要天亮，这片区域就可以照射到阳光。
刘五点燃一张符箓，化为一道光芒飞入洞穴中。
过了一会儿，洞中并没有什么动静传出。
“洞中已经没有了鬼物，走吧！”
刘五淡淡道，然后带着众人一起返回训练营。
返回训练营。
众人便是将水晶冥想法都是抄录了一份。
水晶冥想法的原本，则是留在了顾青手中。
无它，就是因为顾青的修为最高，这原本自然是归顾青所有。
翻开水晶冥想法，顾青开始了第一次的仔细研读。
水晶冥想法中，并没有什么特殊的生僻字，就算偶尔有一两个字不算熟悉，也可以随时请教百鬼道人，结合前后文，也可以理解大体的经义。
仙道修行的第一步，便是要入定。
想要达到入定境，并不是一件容易的事情。
不过水晶冥想法中，记载了一套完整的修行之法，从坐禅开始，然后是冥想、静思、引导…多种训练，可以使得内心强大，精神集中，最后心无心无旁骛，使得念头纯净，杂念不生，最终踏入到入定之境。
若是处于入定状态下，休眠半个时辰，抵得上平常睡眠三四个时辰的效果，哪怕你干了一天的活，身心疲惫，只要入定半小时，便可消除肉身和精神上的疲惫。
要经过长时间引导，才能进入到入定状态，为入定初期。
不受外界喧杂的环境影响，随时随地进入到入定状态，为入定中期。
在运动中进入到入定状态为入定后期，入定初期和入定中期身体都是禁止的，不能够胡乱动弹，一动那会从入定状态中脱离出来。
入定初期中期，对于战力并没有直接的帮助，但却可以提升身体的恢复力，快速恢复体能，而达到入定后期，则是可以运用到战斗中，一边战斗，一边可恢复力量，并且身体的爆发力也是随之提升，还可以抵御一些精神攻击。
顾青按照水晶冥想法中的修行之法开始修炼。
首先便是坐禅，有着专门的坐姿，双腿呈跏跌坐，一开始身体可以先往前倾，就像向人鞠躬一样，然后慢慢挺起来，就仿佛天井垂下一根绳子在拉我们的头顶，渐次地由天灵盖儿、颈椎、肩胛里侧、脊背、尾骨五处，逐一提起。
坐禅姿势正确后，便是冥想。
每一门修行之法都有着相应的冥想物。
水晶冥想法，那脑海中所冥想之物，自然是水晶。
想像自己的身体，就像是一块充满杂质的水晶，通过冥想将这些杂质洗涤，久而久之，身体就越来越纯净无瑕，使得自己心无杂念。
坐禅、冥想，然后便是静思、引导，使得自己的精神和肉身，都进入到深层次的休眠之中，这便是入定之境。
不过坐禅将近一个时辰，顾青都是连冥想境界都无法进入。
“要怎么才能集中精神，进入水晶冥想的状态？”
顾青越是急躁，越是难以集中精神，最后心烦意乱，结果了修行。
“看来想要进入冥想境界，不是一朝一夕的事情。”
顾青结束了坐禅。
一念间，他的眼前浮现出面板。
水晶冥想法，并没有出现在面板上。
至少，他要成功的进入冥想状态，水晶冥想法才算是入门。
顾青离开房间，来到药堂之中将功绩点换成了气血丹。
这次完成顺利任务，每个人都是获得了五点功绩。
五点功绩，可以兑换一枚气血丹。
有了气血丹辅助，可以加快凝血境的修行。
虽然他有着阴能可以提升凝血经的修炼进度，但阴能不仅是提升凝血经，而是可以提升任何的武功，能不浪费在凝血经上，就可以用来提升其余武功。
比如血刀经，或者水晶冥想法达到入门后，也需要阴能来提升境界。
接下来的日子。
顾青白天还是与散妖对战，提升战斗经验。
只不过是对手换成了达到巅峰层次的散妖，论实力相当于凝血境巅峰。
对上巅峰散妖，顾青哪怕是达到凝血境中期，并且将血刀级达到了大成之境，也是难以斩杀，除非是使用秘技泣血。
但使用秘技泣血，燃烧气血之力，想要恢复过来，可不是一两天的事情，并且经常燃烧气血，对身体也会造成难以挽回的损伤。
这又不是生死搏杀，所以没必要使得秘技泣血。
转眼，便是又过去了一个月。
这一个月时间里，其余六人也是突破到了凝血境，并且完成了一个灭杀鬼物的任务，并没有出现什么意外，六人都是活着回来。
顾青每天都有坐禅修炼水晶冥想法，但一个月过
对了，你们将附近的树木都砍掉，让阳光可以照射进来，只要常年有着阳光照射，这里又没有新的鬼物藏身于此，那鬼穴中的阴气就会慢慢消散，附近若是没有其余鬼穴的话，那黑水村短时间内是不可能在出现鬼物了。”
闻言，顾青等人立即开始将洞穴附近高大的树木砍断，然后搬到远处，很快人们便是可以看到夜空，只要天亮，这片区域就可以照射到阳光。
刘五点燃一张符箓，化为一道光芒飞入洞穴中。
过了一会儿，洞中并没有什么动静传出。
“洞中已经没有了鬼物，走吧！”
刘五淡淡道，然后带着众人一起返回训练营。
返回训练营。
众人便是将水晶冥想法都是抄录了一份。
水晶冥想法的原本，则是留在了顾青手中。
无它，就是因为顾青的修为最高，这原本自然是归顾青所有。
翻开水晶冥想法，顾青开始了第一次的仔细研读。
水晶冥想法中，并没有什么特殊的生僻字，就算偶尔有一两个字不算熟悉，也可以随时请教百鬼道人，结合前后文，也可以理解大体的经义。
仙道修行的第一步，便是要入定。
想要达到入定境，并不是一件容易的事情。
不过水晶冥想法中，记载了一套完整的修行之法，从坐禅开始，然后是冥想、静思、引导…多种训练，可以使得内心强大，精神集中，最后心无心无旁骛，使得念头纯净，杂念不生，最终踏入到入定之境。
若是处于入定状态下，休眠半个时辰，抵得上平常睡眠三四个时辰的效果，哪怕你干了一天的活，身心疲惫，只要入定半小时，便可消除肉身和精神上的疲惫。
要经过长时间引导，才能进入到入定状态，为入定初期。
不受外界喧杂的环境影响，随时随地进入到入定状态，为入定中期。
在运动中进入到入定状态为入定后期，入定初期和入定中期身体都是禁止的，不能够胡乱动弹，一动那会从入定状态中脱离出来。
入定初期中期，对于战力并没有直接的帮助，但却可以提升身体的恢复力，快速恢复体能，而达到入定后期，则是可以运用到战斗中，一边战斗，一边可恢复力量，并且身体的爆发力也是随之提升，还可以抵御一些精神攻击。
顾青按照水晶冥想法中的修行之法开始修炼。
首先便是坐禅，有着专门的坐姿，双腿呈跏跌坐，一开始身体可以先往前倾，就像向人鞠躬一样，然后慢慢挺起来，就仿佛天井垂下一根绳子在拉我们的头顶，渐次地由天灵盖儿、颈椎、肩胛里侧、脊背、尾骨五处，逐一提起。
坐禅姿势正确后，便是冥想。
每一门修行之法都有着相应的冥想物。
水晶冥想法，那脑海中所冥想之物，自然是水晶。
想像自己的身体，就像是一块充满杂质的水晶，通过冥想将这些杂质洗涤，久而久之，身体就越来越纯净无瑕，使得自己心无杂念。
坐禅、冥想，然后便是静思、引导，使得自己的精神和肉身，都进入到深层次的休眠之中，这便是入定之境。
不过坐禅将近一个时辰，顾青都是连冥想境界都无法进入。
“要怎么才能集中精神，进入水晶冥想的状态？”
顾青越是急躁，越是难以集中精神，最后心烦意乱，结果了修行。
“看来想要进入冥想境界，不是一朝一夕的事情。”
顾青结束了坐禅。
一念间，他的眼前浮现出面板。
水晶冥想法，并没有出现在面板上。
至少，他要成功的进入冥想状态，水晶冥想法才算是入门。
顾青离开房间，来到药堂之中将功绩点换成了气血丹。
这次完成顺利任务，每个人都是获得了五点功绩。
五点功绩，可以兑换一枚气血丹。
有了气血丹辅助，可以加快凝血境的修行。
虽然他有着阴能可以提升凝血经的修炼进度，但阴能不仅是提升凝血经，而是可以提升任何的武功，能不浪费在凝血经上，就可以用来提升其余武功。
比如血刀经，或者水晶冥想法达到入门后，也需要阴能来提升境界。
接下来的日子。
顾青白天还是与散妖对战，提升战斗经验。
只不过是对手换成了达到巅峰层次的散妖，论实力相当于凝血境巅峰。
对上巅峰散妖，顾青哪怕是达到凝血境中期，并且将血刀级达到了大成之境，也是难以斩杀，除非是使用秘技泣血。
但使用秘技泣血，燃烧气血之力，想要恢复过来，可不是一两天的事情，并且经常燃烧气血，对身体也会造成难以挽回的损伤。
这又不是生死搏杀，所以没必要使得秘技泣血。
转眼，便是又过去了一个月。
这一个月时间里，其余六人也是突破到了凝血境，并且完成了一个灭杀鬼物的任务，并没有出现什么意外，六人都是活着回来。
顾青每天都有坐禅修炼水晶冥想法，但一个月过
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