第四章养生之道(1/2)
乔梦溪终于吃完了饭，坐直了身子揉揉小肚皮。
过惯了穷日子，珍惜每一粒米饭。
一共两盘菜，一盘菜苏一帆只吃了一小半，剩下的全都让乔梦溪吃掉了。
“撑着了？”
“嗯，有点撑，以后只买一样菜吧，我那里不是还有腌菜嘛。”
乔梦溪也知道苏一帆挺困难的，怕他支撑不了这个学期。
不错，苏一帆的爷爷留给他的钱，只剩下二百多元，这是他全部家当。
这笔钱，苏一帆要坚持到参加工作。
“你知道我为何要剥夺你吃腌菜的原因吗？”
乔梦溪摇摇头：“不是说营养不够吗？其他不知道......”
“腌菜偶尔吃一点无所谓，如你那般吃法，那是万万不行的。”
“为什么？”
乔梦溪一脸的呆萌，很好玩的，看的苏一帆心情大爽。
“害处太多了，怕你活不久。”
这不是咒人嘛。
乔梦溪撅噘嘴，嘟囔：“瞎说什么？”
“你别不服气，我来说给你听听。”
苏一帆很喜欢看乔梦溪生气的样子。
与其说是生气，不如说是赌气，不高兴也不过是撅噘嘴抗议，再也没有其它作为。
“其一，长期吃腌菜很容易得癌症，目前来说属于不治之症。其二，人到中年会有高血压，长期高血压容易引发脑溢血或者脑梗塞。脑溢血就是血管破了，严重一点的话，人立马完蛋。脑梗塞嘛，比如半身不遂，严重一些的会全身瘫痪。”
苏一帆说的很吓人，乔梦溪嘴巴再一次呈现O型那种呆萌模样，惹得苏一帆食指大动。
八十年代，苏一帆说的这一些还没有流行，大概乔梦溪头一次听说。
怕不怕？
能不怕吗？
人到中年就偏瘫，先不管是不是真的，想想就觉着让人怕。
乔梦溪一点都不傻，除了天性懦弱之外，其实人很聪明。
眼珠子转了转，嘴角翘起一个弧度，非常好看的嘴型：“哼，不过是为了不让我吃腌菜，找个理由吓唬我而已，我怕了还不行？”
“切，你以为我是为吓唬你而自我编排？绝没有半句假话。”
“信你才怪......”
“这是养生学最基本知识，饮食少盐，避免血管病。中医讲风、寒、署、湿、燥、火，生活中就要避免大寒大热，人才会健康。年轻的时候身体强壮，或许感觉不出来，平日里喝凉水，吃生冷水果、饭食或者喝太热的水、饮食，久而久之病魔会潜伏在身体里。当一个人走过顶峰年龄，身体开始走下坡路，那时候病魔会逐渐显露出来。”
“嗯，以后我会注意的。”
乔梦溪可以不相信苏一帆的话，但是，他说的如此有条理，就不是瞎说，而是有所研究。
“走吧，吃得太饱，去散散步，饭后消食也是养生之道。”
最近几天苏一帆很奇怪，乔梦溪感觉出一些不一样。
比如今日所说的话，以前从来没有。
至于出去散步，这也是第一次。
乔梦溪还在发愣，却被苏一帆一把拉了起来，拽着小手往外走。
“别这样，周围同学都看着呢......”
乔梦溪心跳得厉害，脸蛋儿刷的一下子红了。
苏一帆依依不舍松开那只手，软软的，感觉很舒服。
不错，苏一帆这个举动还是被一些人看到了。
乔梦溪的情况，大部分人都知道。
以前苏一帆、虞娇一起陪着乔梦溪吃饭，在虞娇与苏一帆分手之后再也没有出现。
虞娇有个情敌名叫蔡子妃，难说她俩谁更漂亮。
可惜，虞娇与苏一帆同属于学生会成员，占据天时地利人和优势，不得不败下阵来。
后来虞娇退出，蔡子妃卷土重来，又出现在苏一帆面前。
这学期开始的时候，吃饭一组变成了苏一帆、蔡子妃和乔梦溪三人组。
不过，临毕业这学期蔡子妃去实习，有一段时间不在学校。
黄昏，是校园里最温馨时刻。
苏一帆与乔梦溪漫步在校园里，穿过闹区往花园走去，不知道的人还以为他们是一对情侣。
是不是情侣不重要，一对年轻男女肩并肩走在花荫小路上，心底里总会有那么点激荡。
前面小路上不知什么时候挖了条沟，乔梦溪的身形略有停顿，犹豫着要不要跳过去。
她这边正犹豫着，没想到腰间一紧，身子飞起来了，禁不住轻呼一声“咦......”，身子已经落地。
苏一帆放下乔梦溪，松开揽着腰肢上的手臂，有点恋恋不舍。
这腰儿细的也仅有一手掌粗细，苏一帆长这么大，到今天才知道什么叫身轻如燕。
乔梦溪臊的脸红到脖子，一时间不知道该怎么好了。
被一个大男生抱着，这可是人生第一次，心跳的厉害。
苏一帆可不管乔梦溪心中怎么想，不满道：“你这身材在女生之中算高个头了，我感觉连一百斤都不到，吃饭都吃到哪里去了？不知道的人还以为我虐待你，不给你饭吃。”
这话经不起推敲，却打破了乔梦溪所面临的尴尬。
乔梦溪有种燥热感，低着头嘀咕：“人家就这样，多吃也不会胖，我有什么办法？”
不长肉也是罪吗？
乔梦溪并不清楚苏一帆所喜好的标准，听这话的意思是不喜欢瘦。
过惯了穷日子，珍惜每一粒米饭。
一共两盘菜，一盘菜苏一帆只吃了一小半，剩下的全都让乔梦溪吃掉了。
“撑着了？”
“嗯，有点撑，以后只买一样菜吧，我那里不是还有腌菜嘛。”
乔梦溪也知道苏一帆挺困难的，怕他支撑不了这个学期。
不错，苏一帆的爷爷留给他的钱，只剩下二百多元，这是他全部家当。
这笔钱，苏一帆要坚持到参加工作。
“你知道我为何要剥夺你吃腌菜的原因吗？”
乔梦溪摇摇头：“不是说营养不够吗？其他不知道......”
“腌菜偶尔吃一点无所谓，如你那般吃法，那是万万不行的。”
“为什么？”
乔梦溪一脸的呆萌，很好玩的，看的苏一帆心情大爽。
“害处太多了，怕你活不久。”
这不是咒人嘛。
乔梦溪撅噘嘴，嘟囔：“瞎说什么？”
“你别不服气，我来说给你听听。”
苏一帆很喜欢看乔梦溪生气的样子。
与其说是生气，不如说是赌气，不高兴也不过是撅噘嘴抗议，再也没有其它作为。
“其一，长期吃腌菜很容易得癌症，目前来说属于不治之症。其二，人到中年会有高血压，长期高血压容易引发脑溢血或者脑梗塞。脑溢血就是血管破了，严重一点的话，人立马完蛋。脑梗塞嘛，比如半身不遂，严重一些的会全身瘫痪。”
苏一帆说的很吓人，乔梦溪嘴巴再一次呈现O型那种呆萌模样，惹得苏一帆食指大动。
八十年代，苏一帆说的这一些还没有流行，大概乔梦溪头一次听说。
怕不怕？
能不怕吗？
人到中年就偏瘫，先不管是不是真的，想想就觉着让人怕。
乔梦溪一点都不傻，除了天性懦弱之外，其实人很聪明。
眼珠子转了转，嘴角翘起一个弧度，非常好看的嘴型：“哼，不过是为了不让我吃腌菜，找个理由吓唬我而已，我怕了还不行？”
“切，你以为我是为吓唬你而自我编排？绝没有半句假话。”
“信你才怪......”
“这是养生学最基本知识，饮食少盐，避免血管病。中医讲风、寒、署、湿、燥、火，生活中就要避免大寒大热，人才会健康。年轻的时候身体强壮，或许感觉不出来，平日里喝凉水，吃生冷水果、饭食或者喝太热的水、饮食，久而久之病魔会潜伏在身体里。当一个人走过顶峰年龄，身体开始走下坡路，那时候病魔会逐渐显露出来。”
“嗯，以后我会注意的。”
乔梦溪可以不相信苏一帆的话，但是，他说的如此有条理，就不是瞎说，而是有所研究。
“走吧，吃得太饱，去散散步，饭后消食也是养生之道。”
最近几天苏一帆很奇怪，乔梦溪感觉出一些不一样。
比如今日所说的话，以前从来没有。
至于出去散步，这也是第一次。
乔梦溪还在发愣，却被苏一帆一把拉了起来，拽着小手往外走。
“别这样，周围同学都看着呢......”
乔梦溪心跳得厉害，脸蛋儿刷的一下子红了。
苏一帆依依不舍松开那只手，软软的，感觉很舒服。
不错，苏一帆这个举动还是被一些人看到了。
乔梦溪的情况，大部分人都知道。
以前苏一帆、虞娇一起陪着乔梦溪吃饭，在虞娇与苏一帆分手之后再也没有出现。
虞娇有个情敌名叫蔡子妃，难说她俩谁更漂亮。
可惜，虞娇与苏一帆同属于学生会成员，占据天时地利人和优势，不得不败下阵来。
后来虞娇退出，蔡子妃卷土重来，又出现在苏一帆面前。
这学期开始的时候，吃饭一组变成了苏一帆、蔡子妃和乔梦溪三人组。
不过，临毕业这学期蔡子妃去实习，有一段时间不在学校。
黄昏，是校园里最温馨时刻。
苏一帆与乔梦溪漫步在校园里，穿过闹区往花园走去，不知道的人还以为他们是一对情侣。
是不是情侣不重要，一对年轻男女肩并肩走在花荫小路上，心底里总会有那么点激荡。
前面小路上不知什么时候挖了条沟，乔梦溪的身形略有停顿，犹豫着要不要跳过去。
她这边正犹豫着，没想到腰间一紧，身子飞起来了，禁不住轻呼一声“咦......”，身子已经落地。
苏一帆放下乔梦溪，松开揽着腰肢上的手臂，有点恋恋不舍。
这腰儿细的也仅有一手掌粗细，苏一帆长这么大，到今天才知道什么叫身轻如燕。
乔梦溪臊的脸红到脖子，一时间不知道该怎么好了。
被一个大男生抱着，这可是人生第一次，心跳的厉害。
苏一帆可不管乔梦溪心中怎么想，不满道：“你这身材在女生之中算高个头了，我感觉连一百斤都不到，吃饭都吃到哪里去了？不知道的人还以为我虐待你，不给你饭吃。”
这话经不起推敲，却打破了乔梦溪所面临的尴尬。
乔梦溪有种燥热感，低着头嘀咕：“人家就这样，多吃也不会胖，我有什么办法？”
不长肉也是罪吗？
乔梦溪并不清楚苏一帆所喜好的标准，听这话的意思是不喜欢瘦。
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