第688章 西天取经(2/2)

，一路上传授了所有人一些来自一世之尊的修行法。

以这方世界的天地灵气，日月精华，修行是非常容易的。

第一个境界，百日筑基：

奠定武道修行之基，人身常态有三百六十五处大窍，一般体质，每一处大窍只需九口真气就可以充满。

教会入定后，真气自然化生，每一刻钟只能化生一口真气。

故根据各人每日修行时间，大致百日到一年，既可完成这一步，待到窍穴气满后，则气脉自能疏通。

筑基后精气神皆足，气脉初通，身体强健。

佛门称为「定中修身」。

道门则称「开脉」。

当然这也有叶尘修改后的对应动作，与天地道韵契合，配合他们修行，可以省下大半的时间。

叶尘现在绝对是各种修行法，随便就可以开创出来，他修行过的诸天万界法太多了。